甲状腺是人体内分泌器官，位于甲状软骨下方、气管两旁，由中央的峡部和左右两侧叶组成，峡部上方有小锥形突起称为锥状叶。甲状腺主要功能是合成、贮存和分泌甲状腺素。近年来患有甲状腺相关疾病的患者众多，其中主要以甲亢患者为主。
得了甲亢怎么办？甲亢患者日常注意事项有哪些呢？相比这是大家都十分关心的问题。甲亢患者一定要积极配合医生治疗，同时做到以下日常注意事项可以让我们快速恢复！
甲亢患者日常需要注意的事项：
一、杜绝不良精神刺激
临床上经常有甲亢患者病情加重，这和病人受到不良刺激的影响有关。比如因一点小事与同事家人争吵，且不能自控。因此患者要学会控制自己情绪，家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境，以避免精神刺激造成病情加重。
二、保证营养，合理搭配
①保持足够的营养：高热量、高蛋白(应注意限制动物性蛋白)、高维生素饮食，多吃蔬菜水果以补充必需的矿物质(钾、钙等)，并注意多喝水，每天饮水2 500 ml左右。营养搭配对甲亢并肌无力的患者非常重要。②低碘饮食：患者吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者应禁食紫菜、海带、海鲜等富含碘的食物；炒菜用无碘盐，如为加碘盐，应将其高温炒制让碘挥发后再食用；甲亢患者还要慎用含碘的药剂。
③禁忌咖啡、浓茶、烟酒，少吃辛辣、煎炸食品。
三、起居有常，劳逸结合
患者要注意休息，保持情绪稳定，不能过劳，不要熬夜。甲亢伴有突眼者，应减少用眼，防止视力疲劳，外出时戴深色眼镜以避免强光对眼的刺激。患者虽多食多饮，但消化吸收的运化差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，则宜静养，甚至卧床休息。
四、遵照医嘱，定期复查
①按医嘱服药，不可随意停药或改变药物剂量，否则易引起甲亢复发或增加不良反应几率等。②定期复查血常规、肝功及甲状腺功能，及时了解病情变化。如出现白细胞减少、肝功异常、药疹等情况，须及时就医。③注意留心抗甲亢药物的不良反应，治疗过程中出现发热、咽痛要立即检查白细胞，以及时发现粒细胞缺乏的发生，及早处理。
