中国是糖尿病患病大国，国际糖尿病联盟（IDF）2019年数据显示，我国成人糖尿病患病人数1.14亿。对于服用口服降糖药物控糖效果不好的糖尿病患者来说，注射胰岛素是非常有效的控糖手段，但是胰岛素一旦注射基本上需要长期使用，很多糖友就会担心：长期注射胰岛素会对人体产生伤害吗？怎样才能安全有效注射？
当前我们是糖尿病大国，胰岛素注射的患者多，但胰岛素注射不规范现象普遍存在，尤其是患者在家里自行注射胰岛素时会存在很多问题，给病友带来身体和经济的巨大伤害，所以开展胰岛素安全规范注射刻不容缓。
1、如何避免因胰岛素注射导致的感染？
注射胰岛素时注射器需要刺入皮肤，若操作不慎可能使病菌进入人体，引发感染，所以注射前应先洗手，用酒精棉球消毒注射区域保证注射部位的清洁。
2、胰岛素注射前要摇匀吗？
如果您正在使用胰岛素混悬液，应在每次注射前使之混匀——将注射笔放在手中前后滚动10次，再上下晃动10次，以确保胰岛素笔芯已成为均匀白色雾状。如果笔芯已安装好，则在注射笔中进行混匀。
3、如何更换注射部位？
局部硬结和皮下脂肪营养障碍是胰岛素治疗的常见并发症，注射部位的轮换可有效避免这种情况产生。每次的注射点都应间隔至少1cm，以避免重复的组织损伤。
4、注射针头不更换有什么危害？
注射针头要一针一换，不能重复使用，反复使用针头会造成以下危害：易使空气（或其他污染物）进入笔芯；易造成笔芯内药液泄漏；针头中残留的药液会影响注射剂量的准确性，如果残留的胰岛素形成结晶，会堵塞针头，妨碍注射；注射笔用针头重复使用后，很容易造成针尖钝化，增加注射疼痛。
5、如何安全注射胰岛素？
左手捏起注射部位的皮肤，右手握胰岛素笔，快速进针，右拇指按压注射键缓慢匀速推注药液，注射完毕后顺着进针方向快速拔出针头，用干棉签按压针眼处30秒钟，注射完毕后应停留10秒钟，以确保药物剂量准确，然后顺着进针方向快速拔针，盖上针头帽，注射结束。一般的注射技术提倡的是“进针快，拔针快，推药慢”，这是无痛注射技术的绝招。
6、新换的笔芯如何排气？
新换上的笔芯，由于驱动杆与笔芯的尾端接触不够紧密，若不排气就注射，注射的剂量就会少４～６单位。将笔垂直竖起，使笔芯中的气泡聚集在上部，把剂量调节旋钮拨至“２单位”处，之后再按压注射键使之归零，如有一滴胰岛素从针头溢出，即表示驱动杆已与笔芯完全接触且笔芯内气泡已彻底排尽。如果没有药液排出，重复进行此操作，直至排出一滴胰岛素为止。
11、、如何避免因注射胰岛素导致的感染
1、如何避免因注射胰岛素导致的感染？
