银屑病是一种典型的身心疾病，不良情绪可直接导致病情的发作与症状加重。临床发现，生活中乐观、开朗、自信的银屑病患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。医生提醒银屑病患者，要懂得及时调整负面情绪，积极配合医生治疗。
----进行适度锻炼----
适度运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。同时，适度的体育锻炼还能帮助患者改善情绪，建立积极的心态。
----避免辛辣饮食----
银屑病患者在饮食方面需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。建议经常食用含有胡萝卜素、维生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
----春捂秋冻预防感冒----
季节交替，早晚温差大，气温忽冷忽热，很容易引起上呼吸道感染、感冒等疾病，而感冒是银屑病加重的常见诱因。春捂秋冻要记牢，预防感冒是关键。所以患者朋友们一定要提前做好预防!经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，还要多喝水，勤洗手哦。
编后语：
银屑病患者在春季一定要加大感冒的预防，一旦有感冒发生要尽快治疗，积极配合专家，避免再一次诱发银屑病，加重病情。另外患者要避免紧张焦虑，清淡饮食，避免吸烟饮酒，积极锻炼，勤换衣物，注意做好护理工作，一旦发现银屑病症状，要及时去正规的医院接受诊断、治疗，才能早日康复。
