庆惠玲主任从近视眼的现状、表现、危害等方面进行讲解，分析了中学生近视率不断攀升的严峻形势以及它带来的种种危害；引导学生从生活、学习两方面分析了形成原因；详细介绍了近视眼的防治途径和治疗方法，包括用眼习惯、饮食卫生、护眼常识、眼科常见病等诸多内容，其中读写姿势不正确成为学生眼睛的最大“杀手”。防治措施：首先要给学生提供一个良好的学习环境，保证每日经常10分钟远眺时间；其次要科学的专业配镜和合理的药物治疗来调节睫状肌的放松与收缩活动，从而起到预防和矫正学生视力的作用，还学生一双明亮的眼睛。在庆惠玲主任的指导下，同学们知道近视眼形成的原因，学会了正确做眼保健操，了解眼部卫生的知识。树立“医学验光、科学配镜”的意识和“爱眼、护眼”的正确观念。庆惠玲主任还向同学们推荐了几种有利于眼睛健康的食物，如胡萝卜和富有维生素的食品。最后她提出了几点建议：1、在适当的光线环境中学习，避免直射或过强的灯光；2、阅读时要保持30 厘米的距离；3、看电脑至少离屏幕40 厘米、看电视至少离3米。庆惠玲主任的精彩讲解和学生的互动博得师生们阵阵掌声。这次讲座，对做好近视知识的宣传普及工作，科学预防和治疗近视，以及提高学生健康素质具有十分重要的意义。
